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Libération d’un stress

Technique de lâcher prise : C’est une technique d’intériorisation, qui se déroule les yeux fermés, lors d’une détente. Vous pourrez libérer des tensions mentales, émotionnelles ou physiques, être observateur et lâcher prise face à une situation stressante. Cette consultation vous permet de reprendre contact avec une attitude d’ouverture pour aller avec les choses plutôt que résister. Vous êtes alors porté à vous centrer, pour davantage d’acceptation.

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